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Alle News zu "freeletics2014"

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

Don't feed the troll

Die 15 Wochen mit dem Freeletics-Coach sind rum und damit auch die Kolumne unserer Kunstredakteurin. In ihrem letzten Text fasst sie ihre Eindrücke zusammen und stellt fest, dass Menschen sehr anstrengend sein können.

20. Januar 2015 | 10:43 Sport

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

"Sport sollte vor allem Spaß machen"

Freeletics ist ein Sport, der einen an seine Grenzen bringen kann. Im Gespräch mit unserer Kunstredakteurin klärt Dennis Wellm, Athletiktrainer der Fraport Skyliners, über gesundheitliche Risiken auf.

13. Januar 2015 | 11:12 Sport

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

Ärzte ohne Grenzen

Halbnackt-Selfies und selbsternannte Ärzte: So gern sie auch Freeletics macht, aber manchmal muss unsere Kunstredakteurin über die Community, die sich bei Facebook austauscht, schon den Kopf schütteln.

16. Dezember 2014 | 11:03 Sport

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

Eat clean, aber wie? – Teil 2

Extreme sind nie gut, auch nicht in der Ernährung: Im zweiten Teil von „Eat clean“ erklärt die Ernährungsexpertin Marina Mohr unserer Kunstredakteurin, warum der Verzicht auf Kohlenhydrate gefährlich werden kann.

18. November 2014 | 10:59 Sport

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

Eat clean, aber wie? – Teil 1

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig – nicht nur, wenn man viel Sport macht. Um endlich herauszufinden, was wirklich gesund ist, hat sich unsere Kunstredakteurin von der Ernährungsexpertin Marina Mohr beraten lassen.

11. November 2014 | 11:15 Sport

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

Who the fuck is Venus?

Freeletics ist hart, aber effektiv. Nach der vierten Woche mit dem Coach zieht unsere Kunstredakteurin ihr erstes Resümee und stellt fest, dass Sport und Muskelkater nicht zwangsläufig zusammengehören.

04. November 2014 | 11:06 Sport

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

Eat clean, train dirty

Die dritte Woche ist rum und unsere Kunstredakteurin fragt sich, wann sich endlich der Waschbrettbauch zeigt. Zeit, die Ernährung und die Ausführung der Übungen zu reflektieren. Ihr habt Fragen dazu? Stellt sie!

28. Oktober 2014 | 09:37 Sport

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

Der Schmerz des Versagens

Die erste Woche mit dem Freeletics-Coach ist geschafft und unsere Kunstredakteurin startet motiviert in die nächste. Mit der Motivation ist es allerdings ganz schnell vorbei, als Kentauros auf dem Plan steht.

21. Oktober 2014 | 11:00 Sport

Sport

Keep calm and do burpees! #freeletics

Iris muss die Frau von Hades sein

Freeletics ist der neue Trendsport. Unsere Kunstredakteurin stellt sich für 15 Wochen der Herausforderung und berichtet hier wöchentlich von ihren (schmerzhaften) Erfahrungen.

14. Oktober 2014 | 11:33 Sport

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